LA CARRERA EN IMÁGENES

Hoy 14 de Noviembre hemos cumplido nuestra promesa y hemos completado los 5 km de la Carrera de la Mujer de Zaragoza en 30 min.... entre 3500 mujeres procedentes de toda España.

Lo curioso: el chip que llevábamos en la zapatilla.

La alegría antes de la salida

La satisfacción a la llegada

Mas información sobre La Carrera de la Mujer

Vídeo de la carrera:

20' Mujer Zaragoza 2010 - Runners
Video de la Carrera de la Mujer de Zaragoza 2010

Palabras clave:carrera mujer zaragoza 2010

Vídeo de runners

AdemUP CON LA CARRERA DE LA MUJER

El día 14 de noviembre , domingo, varias mujeres del entorno de AdemUP vamos a correr 5 km en la Carrera de la Mujer en Zaragoza.

Ya llevamos un mes, mas o menos, entrenando, y todavía nos quedan 25 días...así que vamos a llegar más en forma que nunca....

Si os animáis a colaborar con esta causa tan noble y contribuir a combatir el Cáncer de Máma, podéis hacer las inscripciones on line a través de la pag enlazada.

NOS VEMOS EN ZARAGOZA!!!!!!

Aprovechamos para dejaros un interesante enlace sobre los beneficios de la actividad física...

REVISTA DIGITAL P.IRENE. Nº5

Con el inicio del nuevo curso escolar, hemos publicado el nº5 de la revista digital P.IRENE. Después de unas largas e intensas vacaciones, donde hemos tenido tiempo para casi todo, retomamos la actividad con fuerzas y energías renovadas.

En esta ocasión, además de los nuevos artículos, en cada una de las secciones podréis encontrar el sumario de los artículos de las ediciones anteriores. Consideramos que era muy útil, pues la información vertida a lo largo de estas 5 publicaciones no caduca con el tiempo. (Los artículos de P.irene nº1 están en camino)

Esperamos que encontréis artículos de vuestro interés.

Revista Digital P.IRENE

¡¡¡¡¡VACACIONES!!!!!

Llegan las deseadas vacaciones tan ansiadas por todos: en la playa, en la montaña, en la ciudad, en el extranjero,.....da igual. El caso es que iniciamos ese periodo del año en que conseguimos desconectar de "casi todo".

Relax, solecito, lectura, juegos, risas, comidas, cervecitas frescas, cenas, vinitos, más risas, deporte, contacto con la gente que quieres, bailes, música, fiestas de los pueblos, piscina, playa, cimas, bosques, museos, exposiciones, sombrillas, gorras, crema protectora, ropa vaporosa, duchas, baños , .......

Se me ocurren un montón de nombres y sustantivos más relacionados con las vacaciones y el verano.....pero dejemos volar nuestra imaginación y diseñemos nuestras vacaciones favoritas.

Os deseamos a todos y a todas que disfrutéis de vuestros momentos más especiales en este verano que se avecina caluroso y muy atractivo.

P.IRENE Nº4 publicada

La revista P.irene comienza una nueva andadura con una presentación más creativa e innovadora. Después de nuestros pinitos en los mundos blogueros nos lanzamos de lleno al mundo digital y de las nuevas tecnologías con una dinámica pag web en la que plasmamos nuestras inquietudes, como siempre, para cumplir nuestro objetivo principal: contribuir al desarrollo social y personal de la mujer del Pirineo.En este número 4 de P.irene vais a encontrar interesantes artículos sobre : Maternidad, Inmigración, Responsabilidad Social, Cine, Salud y Senderismo.

La podéis leer en esta dirección: www.ademup.org