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martes, 23 de noviembre de 2010

CONTRA LA VIOLENCIA, POESÍA

Estos días se habla mucho de la violencia de género, pues el día 25 de noviembre se celebra el día contra la violencia de género.

Diferentes asociaciones y organismos públicos han organizado numerosos actos y actividades para concienciar a la población de la importacia de la lucha contra este tipo de maltrato.

Nosotras queremos poner nuestro granito de arena y hemos querido rescatar la poesía de Margarita Gil, que publicamos en diciembre del 2009 en nuestra querida revista P.irene.

¡A tanto llega!

Como muñecas rotas
han quedado sobre la cama,
en el salón o la cocina.
A veces en la carretera,
los campos o las cunetas

¡A TANTO LLEGA!
Nos duele muy adentro
Eso que no entendemos
La violencia, la incomprensión,
la ira, la desesperanza,
el odio, la sinrazón.

¡A TANTO LLEGA!
Nacieron como tú
De una madre que las amamantó
Nacieron para ser tus amigas, tus compañeras
Para hacer contigo el camino de la vida
Y tú, tú se la has robado toda.

¡A TANTO LLEGA
LA VIOLENCIA
A TANTO LLEGA!

jueves, 15 de abril de 2010

OTRA EDUCACIÓN ES POSIBLE

Recurrimos una vez más al blogalternativo, que tanto nos gusta, esta vez para rescatar un vídeo precioso sobre Thohiro Kanamoriy su pedagogía para ser felíz y pensar en los demás.



Este documental de 50’ titulado “Pensando en los demás” (Children full of life) es una revolución pedagógica y el camino de un mundo mejor.

Merece la pena verlo.

Ha sido premiado en numerosos festivales por la dulzura que transmite en la enseñanza y por el cántico a la vida que representa. En la Escuela Municipal de primaria en Kanawara, una ciudad de 8.000 habitantes en Japón, Toshiro Kanamori ha conseguido unir aprendizaje con diversión, con respeto a la individualidad de cada niño y con gran crecimiento personal de sus alumnos.

Explica que solo tenemos una vida y que debemos vivirla con alegría pero que la felicidad no consiste en buscar únicamente el beneficio individual sino en aprender a pensar en los demás.

LEER MAS

domingo, 11 de abril de 2010

CARTA DE UN HIJO A TODOS LOS PADRES DEL MUNDO



INTERESANTE CARTA QUE LE ESCRIBE UN HIJO A TODOS LOS PADRES DEL MUNDO.....
FUENTE:BLOGALTERNATIVO.COM



1-No me grites.
Te respeto menos cuando lo haces. Y me enseñas a gritar a mí también y yo no quiero hacerlo.

2-Trátame con amabilidad y cordialidad igual que a tus amigos.
Que seamos familia, no significa que no podamos ser amigos.

3-Si hago algo malo, no me preguntes por qué lo hice.
A veces, ni yo mismo lo sé.

4-No digas mentiras delante de mí, ni me pidas que las diga por tí(aunque sea para sacarte de un apuro).
Haces que pierda la fe en lo que dices y me siento mal.

5-Cuando te equivoques en algo, admítelo.
Mejorará mi opinión de ti y me enseñarás a admitir también mis errores.

6-No me compares con nadie, especialmente con mis hermanos.
Si me haces parecer mejor que los demás, alguien va a sufrir (y si me haces parecer peor, seré yo quién sufra).

7-Déjame valerme por mí mismo.
Si tú lo haces todo por mí, yo no podré aprender.

8- No me des siempre órdenes.
Si en vez de ordenarme hacer algo, me lo pidieras, lo haría más rápido y más a gusto.


9-No cambies de opinión tan a menudo sobre lo que debo hacer.
Decide y mantén esa posición.

10-Cumple las promesas, buenas o malas.
Si me prometes un premio, dámelo, pero también si es un castigo.

11-Trata de comprenderme y ayudarme.
Cuando te cuente un problema no me digas: "eso no tiene importancia..." porque para mí sí la tiene.

12-No me digas que haga algo que tú no haces.
Yo aprenderé y haré siempre lo que tú hagas, aunque no me lo digas. Pero nunca haré lo que tú digas y no hagas.

13-No me des todo lo que te pido.
A veces, sólo pido para ver cuánto puedo recibir.

14-Quiéreme y dímelo
A mí me gusta oírtelo decir, aunque tú no creas necesario decírmelo.

Anónimo*

miércoles, 17 de marzo de 2010

MADRES Y CUENTA CUENTOS....

Las madres somos seres especiales......¿qué no hacemos por nuestros hijos?
Cuando se trata de colaborar en actividades puntuales de los colegios de nuestros respectivos hijos.....la gran mayoría de voluntarias son las MADRES.

Este es el caso de los Cuenta Cuentos que se realizan los jueves por la tarde en la Biblioteca del Colegio San Juan de la Peña de Jaca.

Y para muestra un botón.


El ambiente que se crea en este espacio, lleno de libros, es mágico y muchos niños esperan, con anhelo la cita del jueves......para imaginar, soñar, reir...volar...

lunes, 22 de febrero de 2010

Nuevo blog para leer y seguir......

En AdemUp nos encanta encontrar y descubrir iniciativas culturales en nuestros valles pirenaicos, que fomentan la lectura, el diálogo, los encuentros, en definitiva el desarrollo de las personas que los habitan.

Este es el caso del nuevo blog Leerjuntosvillanua que edita el grupo de lectura y tertulia literaria de Villanúa, promovido por el Apa del Colegio Público de la Localidad.

Os felicitamos por la iniciativa y os animamos a seguir trabajando en la misma línea.
¡¡¡¡¡Enhorabuena!!!!

domingo, 21 de febrero de 2010

REFLEXIÓN



Eduardo Punset escribe en el nº 1165 de la revista XLSEMANAL, un artículo, en su conocida sección "Excusas para no pensar", en el que pone en interrogantes la verdadera intención de nuestros políticos.

Profundizando en el artículo encontramos afirmaciones y cuestiones muy interesantes, como éstas:
" Si se dieran las circunstancias adecuadas, la mitad de los profesionales con un puesto de trabajo, serían mujeres, hoy que el número de diplomadas supera ya el número de diplomados. Pero se sigue muy lejos de que ésto ocurra; las que han conseguido un puesto de trabajo siguen sumidas en el desamparo por culpa de un sector público que no se decide a invertir sumas ingentes en guarderías infantiles y centros pedagógicos"

"¿El estamento político se centra en ser más compasivo con la infancia y la juventud? ¿O más bien al revés?"

"¿No sería más conveniente pertrechar a las generaciones futuras con las competencias necesarias para focalizar su atención, solventar conflictos, gestionar la diversidad de un mundo globalizado , sugerirles cómo afinar sus mecanismos de decisión, educar en el corazón de los ciudadanos y no sólo su mente?


......y es que, según el autor, ¿en serio los políticos velan por nosotros?

jueves, 11 de febrero de 2010

TERTULIAS LITERARIAS


Son varios los centros escolares, en nuestro pirineo, que este año organizan tertulias literarias para padres, madres y profesorado.
Las subvenciones de la administración han dado un empujoncito para incitar a los lectores/as a que se reúnan en torno a un café calentito (....que sienta genial, con estos fríos que tenemos....),una tarde al més, para comentar los textos propuestos.
El estilo literario, la historia narrada, las sensaciones y recuerdos que se tienen al leerlos, son una excusa para encontrase gentes diversas, de todos los estilos, pensamientos y formas de vida y por un instante compartir una afición tan solitaria y personal como es la lectura.

Hay grupos tertulianos que incluso organizan encuentros con los propios escritores.

Si estáis interesados en participar, preguntad en los centros escolares de vuestros municipios.
Si lo están haciendo, genial y sino, podéis impulsar vosotros/as la iniciativa.

Animo!!!!!!.

lunes, 25 de enero de 2010

El Circo de la Mariposa

Me han pasado estos vídeos, y quería compartirlos con vosotros. Forman parte de un inspirador Cortometraje ganador del concurso anual de cortos que organiza www.thedoorpost.com con un mensaje de esperanza, de motivacion, de reto.
Algo Sensacional.
Espero que os guste.


1ª parte:


2ª Parte

martes, 19 de enero de 2010

ESPARBEL INICIATIVAS


Diseño imagen: "Carmen Laín"
Coincidiendo con el inicio del nuevo año 2010, se ha puesto en marcha una nueva actividad empresarial en el Pirineo Aragonés.

Se trata de Esparbel INICIATIVAS, una Empresa Social de Comunicación, Organización y Gestión de Eventos con sede en Jaca, pero que pretende tener un ámbito de actuación nacional e internacional gracias a las TIC’s (Tecnologías de la Información y la Comunicación).

Su fundadora, Inés Ponce, se define como una Emprendedora Social, es decir, una persona innovadora que desarrolla ideas con cierto grado de creatividad y pasión por lo que hace y desea ser un sujeto activo para lograr un mejor desarrollo humano sostenible.

Los servicios que ofrece son principalmente tres:
• Organización y Gestión de Eventos.
• Desarrollo de Planes Estratégicos de Comunicación.
• Asesoramiento en Responsabilidad Social Empresarial.

Para mas información podéis contactar a través del mail:
comunicacion@esparbeliniciativas.com

Desde AdemUP, le deseamos a Esparbel INICIATIVAS mucha suerte y mucho trabajo.
Animo y a por todas!!!!!

martes, 22 de diciembre de 2009

PEREGRINAS POR EL CAMINO DE SANTIAGO




AdemUP colabora con el portal www.mujeresviajeras.com en
el Concurso Literario: Peregrinas por el Camino de Santiago, convocado con motivo de la celebración del próximo año Jacobeo 2010 y gracias al patrocinio de Panama Jack.

El concurso literario invita a la mujeres que hayan hecho el Camino a enviar sus experiencias. Fruto del concurso será publicado un libro con los relatos.

Las interesadas deberán mandar un texto de extensión no superior a 5 folios, narrando su experiencia.

Más información sobre el concurso y sus bases

jueves, 29 de octubre de 2009

jueves, 22 de octubre de 2009

CREAR LAS CONDICIONES IDEALES



Una vez leí que para crear las condiciones ideales de vida hay que empezar por respetarse a sí mismo y por concentrarse en lo que deseamos. Todo lo que nos hace perder entusiasmo y el respeto por nosotros mismos es nocivo, aunque conlleve poder, dinero o éxito.


Decía un sabio chino que para crear las condiciones ideales para vivir, los verdaderos hombres y mujeres deben de cumplir cinco leyes.

La Ley de la voluntad
:Sólo debemos hacer aquello que llena nuestro corazón de entusiasmo. Si retrasamos el momento de vivir lo que soñamos, perdemos la energía necesaria para cualquier trasnformación importante en nuestras vidas.

La ley de las estaciones
:El ser humano debe aprender a respetar sus propias estaciones, no intentando actuar en el momento en el que hay que esperar y no intentado esperar en el momento en el que hay que actuar.

La ley de la geografía
:Sólo consigue condiciones favorables aquél que está atento a lo que sucede a su alrededor, al espacio que está ocupando, a lo que tiene que hacer para avanzar, al lugar donde podría quedar acorralado y a las vías para escapar, en el caso de que necesitara retroceder un poco.

La ley de los aliados:
Nadie consigue luchar en solitario. Hace falta amigos que les den fuerza cuando la necesiten, gente que les aconseje sin miedo a lo que van a pensar.

La ley de la creatividad
: Sólo existe una manera de entender las cosas: cuando se intenta cambiarlas. No siempre se consigue, pero se acaba aprendiendo porque se busca un camino aún no recorrido y el mundo está lleno de estos caminos. Pero nadie se pierde, porque siempre hay una fuerza exterior que acompaña a las personas con valor,que se atreven a ser diferentes porque creen en sus sueños.

lunes, 21 de septiembre de 2009

CONGRESO INTERNACIONAL SOBRE EL LIDERAZGO DE LA MUJER




Hay que ver lo que se llega a leer en los periódicos....(La Vanguardia, domingo 20 de septiembre de 2009)

"El talento femenino será clave para salir de la actual crisis económica" . Ésta es una de las conclusiones a la que se ha llegado en el I Congreso Internacional sobre el liderazgo de la mujer que se ha celebrado la semana pasada en Barcelona.
Carmen García Rivas, profesora de comunicación reivindica un nuevo modelo que no separe los resultados y las emociones.....
.."Para liderar cualquier proyecto es imprescindible saber comunicar y para exprsarse con coherencia y credibilidad, el miedo es el gran obstáculo. Identificar esos miedos y aprender a gestionarlos es el primer paso hacia el éxito profesional"

Ampliar la noticia...

lunes, 17 de agosto de 2009

LAS FIESTAS DE LOS PUEBLOS



Siempre me han gustado las fiestas de los pueblos.

Cuando era pequeña subía con mis padres y hermanos a Borau a casa de mis tíos. Todo lo que hacíamos y las actividades en las que participábamos, por lo general en el fin de semana, se vivían de forma muy intensa: cucañas, carreras pedrestres y de sacos, concursos de disfraces, verbenas en la plaza, etc...

Mas adentrada en la adolescencia y la jueventud me encantaba subir a las de Villanúa. Entonces subíamos con la pandilla y nos quedábamos a dormir en casa de una amiga del lugar. Las veladas nocturnas no tenían hora de llegar a su fin y la diversión también estaba asegurada. A las de Villanúa se sumaron las de Aratorés, Castiello y Canfranc.

Actualmente sigo viviendo tan intensamente las fiestas, siempre que puedo, y comparto esta afición con con mis hijos.
En esta mundo de las nuevas tecnologías, donde si un niño no tiene una PSP, una Nintendo DS...nosequé o no juega a la WII no está en la onda, me encanta que mis hijos participen en las cucañas, en las carreras pedrestres o simplemente bailen conmigo en la verbena. Y es que además se lo pasan bien y no se quieren marchar.

Me fascina sentir que las viejas tradiciones se mantienen, a pesar del innegable progreso de la tecnología.

martes, 30 de junio de 2009

¡¡¡¡¡VACACIONES!!!!!



Llegan las deseadas vacaciones tan ansiadas por todos: en la playa, en la montaña, en la ciudad, en el extranjero,.....da igual. El caso es que iniciamos ese periodo del año en que conseguimos desconectar de "casi todo".

Relax, solecito, lectura, juegos, risas, comidas, cervecitas frescas, cenas, vinitos, más risas, deporte, contacto con la gente que quieres, bailes, música, fiestas de los pueblos, piscina, playa, cimas, bosques, museos, exposiciones, sombrillas, gorras, crema protectora, ropa vaporosa, duchas, baños , .......

Se me ocurren un montón de nombres y sustantivos más relacionados con las vacaciones y el verano.....pero dejemos volar nuestra imaginación y diseñemos nuestras vacaciones favoritas.

Os deseamos a todos y a todas que disfrutéis de vuestros momentos más especiales en este verano que se avecina caluroso y muy atractivo.

miércoles, 27 de mayo de 2009

EL SUEÑO DE UN HUMANISTA



Soñe que estaba despierto
soñé que vivía soñando,
soñé que en la vida soñar
es un buen camino para despertar

Soñé en una mañana de seres en paz
que juntos estaban para progresar.
Soñé que personas de todas las razas,
con todos los miembros del mundo animal,
creaban las bases de un tiempo ideal:

TIERRA SIN FRONTERAS
PAZ CON DIGNIDAD
RIQUEZA Y JUSTICIA
EN LA HUMANIDAD.

VERDES EN EL CAMPO
AZUL EN EL MAR
ÁRBOLES CON FRUTOS
VIDAS SIN SEGAR.

Nace un mundo nuevo
sin guerras ni prisas
donde los que vienen
vivan con sonrisas.

Antonio Bolinches.
RECETAS PARA MEJORAR EL MUNDO
Propuestas de un humanista para el cambio social.
www.abolinches.com

martes, 21 de abril de 2009

EL BUSCADOR

......Una vez leí que un buscador es alguien que busca, pero no necesariamente alguien que encuentra. Alguien que no sabe lo que está buscando....simplemente es alquien para el que su vida es una búsqueda....y ésta es la nuestra y las ganas de encontrarnos con vosotros......

Awen Magic Land

miércoles, 8 de abril de 2009

Crecer con hermanas nos hace ser más felices y optimistas



Esto es lo que dice un artículo publicado en la revista digital
"El confidencial"

Las personas que crecen con al menos una hermana tienden a ser más felices y optimistas que las que solo tienen hermanos varones, que son mas propensas a padecer estrés, según un estudio de la Universidad del Ulster....
Las hermanas promueven la comunicación y la cohesión en las familias....
Los jóvenes con hermanas muestran una mayor sociabilidad, tienen más paciencia y son, en su conjunto más equilibrados a nivel psicológico según el estudio....

Puedes ampliar la información aquí:
http://www.elconfidencial.com/cache/2009/04/02/salud_98_crecer_hermanas_felices_optimistas.html

miércoles, 11 de marzo de 2009

ACTITUD POSITIVA


¡QUERER ES PODER!
Tener una actitud positiva en la vida nos puede ayudar a:
*sentirnos más seguros,
*superar miedos y temores
*aceptarnos tal y cómo somos.

Existen muchas herramientas que podemos utilizar para adoptar esta forma de pensar: ideas, libros, métodos de autoayuda y motivación, etc..
Desde este pequeño rincón digital queremos resaltar algunas frases motivantes que nos pueden venir muy bien:

" Para triunfar en la vida, no es importante llegar el primero. Para triunfar simplemente hay que llegar, levantándose cada vez que se cae en el camino"

"Cada fracaso supone un capítulo más en la historia de nuestra vida y una lección que nos ayuda a crecer. No te dejes desanimar por los fracasos. Aprende de ellos, y sigue adelante"

"Para empezar un gran proyecto, hace falta valentía. Para terminar un gran proyecto, hace falta perseverancia."

"Utiliza tu imaginación, no para asustarte, sino para inspirarte a lograr lo inimaginable"

"Si no sueñas, nunca encontrarás lo que hay más allá de tus sueños"

"Saber no es suficiente; tenemos que aplicarlo. Tener voluntad no es suficiente: tenemos que implementarla. (Goethe )"

Mucho ánimo y esperamos que estas sencillas afirmaciones os ayuden a confiar en vuestra sabiduría intuitiva y a mejorar psicológica y emocionalmente para vivir una vida completa y felíz.

"Visita nuestro P.irene nº3 "

sábado, 28 de febrero de 2009

CUENTOS PARA REFLEXIONAR

¿Por qué desde pequeñas nos condicinan a asumir un rol determinado?.¿Qué pasaría si todos los cuentos que nos han contado desde siempre acabaran de otra forma?
Este cuento invita a reflexionar sobre ello.....