martes, 22 de diciembre de 2009

PEREGRINAS POR EL CAMINO DE SANTIAGO




AdemUP colabora con el portal www.mujeresviajeras.com en
el Concurso Literario: Peregrinas por el Camino de Santiago, convocado con motivo de la celebración del próximo año Jacobeo 2010 y gracias al patrocinio de Panama Jack.

El concurso literario invita a la mujeres que hayan hecho el Camino a enviar sus experiencias. Fruto del concurso será publicado un libro con los relatos.

Las interesadas deberán mandar un texto de extensión no superior a 5 folios, narrando su experiencia.

Más información sobre el concurso y sus bases

jueves, 17 de diciembre de 2009

PASIÓN

Estas navidades os regalamos esta magnífica historia contada por Isabel Allende.
Esperamos que os guste.



Para leer los subtítulos en español:
Clicar en "View Subtitles" y seleccionar "spanish"

martes, 15 de diciembre de 2009

MADE in L.A




Made in L.A. se emitirá hoy en la 2 de TVE el 15 de diciembre de 2009, a las 22h, en el programa Documentos TV.Aunque el programa es la versión reducida de 52 minutos, es una manera de llegar a mucha gente con un medio gratuito que nos pertenece a tod@s.

Espero que lo podáis ver.

miércoles, 2 de diciembre de 2009

P.IRENE Nº6

En la sociedad actual y cada día más, estamos siendo testigos de acciones y actitudes faltas de ética y transparencia. En la clase política, en la empresarial y hasta en la deportiva, podemos leer, oir o ver casos de corrupción, sobornos y/o enriquecimientos personales sin escrúpulos y sin tener en cuenta valores perdidos como la integridad.

Sin olvidar esta realidad tan cruda, no debemos ignorar a otros colectivos y/o personas que trabajan con responsabilidad , actuando con un enfoque más global y pensando siempre en un beneficio social y ambiental. Parece mentira pero "existen" y trabajan sin esperar nada a cambio.

Son muchas las personas que piensan que otro mundo es posible y que la suma de pequeñas acciones en los ámbitos educativos, sociales y/o ambientales pueden conllevar a una evolución de la mentalidad y comportamiento de la sociedad.

Desde AdemUP os regalamos un nuevo número de P:irene, el nº6, con artículos de gran interés, como siempre, con el objetivo de contribuir al Desarrollo de la Mujer del Pirineo.

miércoles, 25 de noviembre de 2009

JÓVENES CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO


Hoy, día 25 de noviembre, es el Día Internacional contra la Violencia de Género. A lo largo de la jornada se van a desarrollar numerosos actos, oficiales y no oficiales, para conmemorar este día, pero desde este rinconcillo digital queríamos hacer una mención especial a los estudiantes del IES DOMINGO MIRAL de Jaca.
En el 2º recreo de hoy, que va desde las 12:15h hasta las 12:35h, van a realizar una sentada en el centro de las pistas deportivas guardando un minuto de silencio.
Además algunos de ellos escriben en el blog Piratas de Guante Blanco, donde han introducido varios post en relación con este tema.

Otro ejemplo es el del cartel de la imagen, aunque sea en otra Comunidad Autónoma

Se cree que los jóvenes van a lo suyo y solo se preocupan por sus propios intereses.
Ésto no es así en todos los casos y aquí tenemos una prueba de ello.
Nos alegramos y os mandamos nuestras felicitaciones.

viernes, 20 de noviembre de 2009

TUS MANOS SON PARA PROTEGER, acariciar, crear, .....

Hoy día 20 de noviembre es el Día Internacional de la Infancia y la semana que viene, concretamente el miércoles día 25 será el día en contra de la violencia de género.
Enlazando estas dos temáticas hemos rescatado una campaña de comunicación social que nos viene a medida y nos ha gustado mucho.


Se trata de una campaña impulsada por el Consejo de Europa con la colaboración del Ministerio de Educación, Política Social y Deporte y diseñada por el Grupo Canales de Comunicación.
El objetivo de las campañas sociales es tocar la sensibilidad del espectador, sensibilizar y fomentar un cambio de mentalidad frente a los problemas que aquejan el mundo.

Venga pues...

sábado, 7 de noviembre de 2009

¿CONCILIAMOS...?

www.usocv.org
La Asociación de Mujeres Empresarias y directivas de Navarra (Amedna) tiene entre sus principales líneas de actuación la de impulsar proyectos y acciones dirigidas a favorecer la conciliación de la vida laboral, familiar y personal de las personas que trabajan en la Comunidad Foral.

En su pag web se pueden leer diferentes proyectos que destacan en esta línea.

Siempre resulta interesante saber cómo trabajan otras asociaciones, con intereses tan parecidos a los nuestros. Esperamos que os resulte de interés.

domingo, 1 de noviembre de 2009

¡ APOSTEMOS POR LA RESPONSABILIDAD SOCIAL"



Este trailer hace referencia al documental producido por el observatorio de Responsabilidad Social Corporativa y la UNED No a la Venta. Es un poco largo, pero merece la pena verlo.

jueves, 22 de octubre de 2009

CREAR LAS CONDICIONES IDEALES



Una vez leí que para crear las condiciones ideales de vida hay que empezar por respetarse a sí mismo y por concentrarse en lo que deseamos. Todo lo que nos hace perder entusiasmo y el respeto por nosotros mismos es nocivo, aunque conlleve poder, dinero o éxito.


Decía un sabio chino que para crear las condiciones ideales para vivir, los verdaderos hombres y mujeres deben de cumplir cinco leyes.

La Ley de la voluntad
:Sólo debemos hacer aquello que llena nuestro corazón de entusiasmo. Si retrasamos el momento de vivir lo que soñamos, perdemos la energía necesaria para cualquier trasnformación importante en nuestras vidas.

La ley de las estaciones
:El ser humano debe aprender a respetar sus propias estaciones, no intentando actuar en el momento en el que hay que esperar y no intentado esperar en el momento en el que hay que actuar.

La ley de la geografía
:Sólo consigue condiciones favorables aquél que está atento a lo que sucede a su alrededor, al espacio que está ocupando, a lo que tiene que hacer para avanzar, al lugar donde podría quedar acorralado y a las vías para escapar, en el caso de que necesitara retroceder un poco.

La ley de los aliados:
Nadie consigue luchar en solitario. Hace falta amigos que les den fuerza cuando la necesiten, gente que les aconseje sin miedo a lo que van a pensar.

La ley de la creatividad
: Sólo existe una manera de entender las cosas: cuando se intenta cambiarlas. No siempre se consigue, pero se acaba aprendiendo porque se busca un camino aún no recorrido y el mundo está lleno de estos caminos. Pero nadie se pierde, porque siempre hay una fuerza exterior que acompaña a las personas con valor,que se atreven a ser diferentes porque creen en sus sueños.

miércoles, 14 de octubre de 2009

¿TIENE LA MUJER FUTURO EN EL MEDIO RURAL?



Según un estudio realizado por Luis Camarero, Doctor en Ciencias Políticas y Sociología por la UNED, y que lleva por nombre " La población rural de España. De los equlibrios a la sostenibilidad", el entorno rural se está masculinizando y envejeciendo cada día más. El caso de Aragón es extremo.
Esto se produce por la emigración de la gente jóven y por la situación de la masculinización: hay menos familias y por tanto la natalidad se reduce.

Según este estudio las sostenibilidad del medio rural se ve amenazada por estas circunstancias, y como solución proponen:
- Favorecer la movilidad de la población rural hacia los mercados de trabajo extralocales.
- Mejorar la accesibilidad y las infraestructuras regionales, clave para garantizar el arraigo juvenil, facilitando el acceso a trabajos más cualificados.
- Impulsar politicas sociales que:
*garanticen la atención a la dependencia y cuidado de menores,
*incentiven la diversificación de la economía rural.
*reduzcan el nivel de precariedad del empleo en los pueblos.
*garanticen la concilacion de la vida laboral y familiar.

Esperamos que este estudio no caiga en saco roto y tanto las administraciones competentes, como todos los agentes sociales implicados en el desarrollo rural y local, se impliquen y hagan que todas estas medidas se conviertan en realidad en un futuro no muy lejano.

Mientras tanto, desde AdemUP estamos muy sensibilizadas con este asunto, y seguiremos trabajando para contribuir al desarrollo de la mujer en el Pirineo.

miércoles, 30 de septiembre de 2009

LA CULTURA : NUEVO MOTOR ECONÓMICO



Decía Fernando Alvira, profesor y Director del Instituto de Estudios Altoaragoneses, en un artículo publicado en prensa el pasado sábado 26, que "nos conviene escuchar a los creativos que den nuevas soluciones".
En ese sentido comentaba que se debería potenciar más el turismo cultural:"nuestra historia es muy rica y hay mucha gente interesada en conocerla...". "Si se organizara mejor, podría crear nuevos puestos de trabajo e incluso riqueza. La cultura está cada vez más en lo virtual y a través de Internet podemos ofrecer los fondos de que disponemos aquí"

Es tan solo un apunte de cómo se puede ir abriendo brecha para seguir andando....

lunes, 21 de septiembre de 2009

CONGRESO INTERNACIONAL SOBRE EL LIDERAZGO DE LA MUJER




Hay que ver lo que se llega a leer en los periódicos....(La Vanguardia, domingo 20 de septiembre de 2009)

"El talento femenino será clave para salir de la actual crisis económica" . Ésta es una de las conclusiones a la que se ha llegado en el I Congreso Internacional sobre el liderazgo de la mujer que se ha celebrado la semana pasada en Barcelona.
Carmen García Rivas, profesora de comunicación reivindica un nuevo modelo que no separe los resultados y las emociones.....
.."Para liderar cualquier proyecto es imprescindible saber comunicar y para exprsarse con coherencia y credibilidad, el miedo es el gran obstáculo. Identificar esos miedos y aprender a gestionarlos es el primer paso hacia el éxito profesional"

Ampliar la noticia...

jueves, 10 de septiembre de 2009

REVISTA DIGITAL P.IRENE. Nº5




Con el inicio del nuevo curso escolar, hemos publicado el nº5 de la revista digital P.IRENE. Después de unas largas e intensas vacaciones, donde hemos tenido tiempo para casi todo, retomamos la actividad con fuerzas y energías renovadas.

En esta ocasión, además de los nuevos artículos, en cada una de las secciones podréis encontrar el sumario de los artículos de las ediciones anteriores. Consideramos que era muy útil, pues la información vertida a lo largo de estas 5 publicaciones no caduca con el tiempo. (Los artículos de P.irene nº1 están en camino)

Esperamos que encontréis artículos de vuestro interés.

Revista Digital P.IRENE

martes, 1 de septiembre de 2009

LA MODELO DE SOROLLA



Imagen: R. Compairé

Durante todo este verano se ha podido visitar en el Museo del Prado la exposición de Joaquín Sorolla. Para los mas rezagados, como yo, aún estamos a tiempo de poder visitarla hasta el día 13 de septiembre. Antes de partir de nuevo a New York, permancerá en Valencia durante el otoño

Y es que este pintor valenciano, que tanto le gustaba nuestro pirineo, fue testigo del coraje y decisión de la mujer montañesa. Pascuala Mendiara viajó a Madrid, en 1914 desde la villa de Ansó a vender Té, que compraba en Francia y se presentó en el estudio del pintor. Sorolla, además de retratarla, sintío la suficiente curiosidad como para viajar a Ansó dos veces para tomar apuntes.

Según el alcalde de Ansó:"Pascuala Mendiara era proclive a ser modelo para pintores y fotógrafos en una tierra montañesa en la que la tendencia y el temperamento era esconderse. Su carácter tiene su triunfo para que se conozca su tierra". (fuente: Heraldo de Aragón)

OLE, OLE Y OLE.

lunes, 17 de agosto de 2009

LAS FIESTAS DE LOS PUEBLOS



Siempre me han gustado las fiestas de los pueblos.

Cuando era pequeña subía con mis padres y hermanos a Borau a casa de mis tíos. Todo lo que hacíamos y las actividades en las que participábamos, por lo general en el fin de semana, se vivían de forma muy intensa: cucañas, carreras pedrestres y de sacos, concursos de disfraces, verbenas en la plaza, etc...

Mas adentrada en la adolescencia y la jueventud me encantaba subir a las de Villanúa. Entonces subíamos con la pandilla y nos quedábamos a dormir en casa de una amiga del lugar. Las veladas nocturnas no tenían hora de llegar a su fin y la diversión también estaba asegurada. A las de Villanúa se sumaron las de Aratorés, Castiello y Canfranc.

Actualmente sigo viviendo tan intensamente las fiestas, siempre que puedo, y comparto esta afición con con mis hijos.
En esta mundo de las nuevas tecnologías, donde si un niño no tiene una PSP, una Nintendo DS...nosequé o no juega a la WII no está en la onda, me encanta que mis hijos participen en las cucañas, en las carreras pedrestres o simplemente bailen conmigo en la verbena. Y es que además se lo pasan bien y no se quieren marchar.

Me fascina sentir que las viejas tradiciones se mantienen, a pesar del innegable progreso de la tecnología.

martes, 30 de junio de 2009

¡¡¡¡¡VACACIONES!!!!!



Llegan las deseadas vacaciones tan ansiadas por todos: en la playa, en la montaña, en la ciudad, en el extranjero,.....da igual. El caso es que iniciamos ese periodo del año en que conseguimos desconectar de "casi todo".

Relax, solecito, lectura, juegos, risas, comidas, cervecitas frescas, cenas, vinitos, más risas, deporte, contacto con la gente que quieres, bailes, música, fiestas de los pueblos, piscina, playa, cimas, bosques, museos, exposiciones, sombrillas, gorras, crema protectora, ropa vaporosa, duchas, baños , .......

Se me ocurren un montón de nombres y sustantivos más relacionados con las vacaciones y el verano.....pero dejemos volar nuestra imaginación y diseñemos nuestras vacaciones favoritas.

Os deseamos a todos y a todas que disfrutéis de vuestros momentos más especiales en este verano que se avecina caluroso y muy atractivo.

sábado, 20 de junio de 2009

REINVENTAR LA EDUCACIÓN



El otro dia leí un artículo de la revista Harvard Deusto Business Review escrito por José Manuel Casado. El titulo era: "Reinventar la Educación para garantizar la competitividad". Me pareció muy interesante y voy a exponer a continuación algunos fragmentos resumen:

En la economía del conocimiento actual seguimos empleando un sistema educativo que corresponde a la era industrial, por lo que si queremos mantener nuestra competitividad se hace imprescindible afrontar la educación desde un punto de vista nuevo.


Así como en el siglo XX los problemas fundamentales de las organizaciones han tenido que ver con lo económico, en el siglo XXI estarán relacionados con lo social.


Es preocupante que un sistema educativo diseñado para la época industrial siga siendo el imperante a pesar de que mate la iniciativa individual y la creatividad de las personas.
.

La contradicción entre el sistema educativo y el productivo es un hecho, no se hablan ni se relacionan y lamentablemente no parece que vayan a hacerlo.
.

Lo peor de todo es el declive de los estándares educativos. La mayoría de las escuelas, colegios y universidades no logran adaptarse al ritmo y a la complejidad de los cambios, mientras que otras no son capaces de producir el nº de graduados que necesitamos.
.

Un buen número de paises están utilizando incluso sus universidades para conseguir los objetivos de atracción y retención de talentos.


Está demostrado que el éxito escolar, tener buenas notas, no garantiza el éxito profesional.

martes, 9 de junio de 2009

EL CAMINO DE SANTIAGO, nuestro gran recurso olvidado.



EL CAMINO DE SANTIAGO, a su paso por nuestro territorio, el Pirineo Aragonés, tiene un gran valor desde varios y diferentes puntos de vista, como el histórico, artístico, gastronómico, deportivo y humano, entre otros.

Este valor añadido es lo que se deberían llevar a casa los peregrinos, de innumerables procedencias, que están pasando estos días por nuestra comarca y seguirán pasando durante el resto del verano y bien entrado el otoño.

Es tarea, de todos los agentes sociales de la zona, el que lo sepamos transmitir, creándoles la necesidad de volver para disfrutar de todo aquello, que en su primera visita, no les ha dado tiempo a saborear.

La Asociación de Amigos del Camino de Santiago están haciendo una gran labor, pero si esta labor fuera apoyada por el entramado social y económico otro gallo nos cantaría.
¿Seremos capaces?

martes, 2 de junio de 2009

P.IRENE Nº4 publicada


La revista P.irene comienza una nueva andadura con una presentación más creativa e innovadora. Después de nuestros pinitos en los mundos blogueros nos lanzamos de lleno al mundo digital y de las nuevas tecnologías con una dinámica pag web en la que plasmamos nuestras inquietudes, como siempre, para cumplir nuestro objetivo principal: contribuir al desarrollo social y personal de la mujer del Pirineo.En este número 4 de P.irene vais a encontrar interesantes artículos sobre : Maternidad, Inmigración, Responsabilidad Social, Cine, Salud y Senderismo.

La podéis leer en esta dirección: www.ademup.org

miércoles, 27 de mayo de 2009

EL SUEÑO DE UN HUMANISTA



Soñe que estaba despierto
soñé que vivía soñando,
soñé que en la vida soñar
es un buen camino para despertar

Soñé en una mañana de seres en paz
que juntos estaban para progresar.
Soñé que personas de todas las razas,
con todos los miembros del mundo animal,
creaban las bases de un tiempo ideal:

TIERRA SIN FRONTERAS
PAZ CON DIGNIDAD
RIQUEZA Y JUSTICIA
EN LA HUMANIDAD.

VERDES EN EL CAMPO
AZUL EN EL MAR
ÁRBOLES CON FRUTOS
VIDAS SIN SEGAR.

Nace un mundo nuevo
sin guerras ni prisas
donde los que vienen
vivan con sonrisas.

Antonio Bolinches.
RECETAS PARA MEJORAR EL MUNDO
Propuestas de un humanista para el cambio social.
www.abolinches.com

jueves, 14 de mayo de 2009

PROGRAMA DE LA MUJER EN LA INDIA

Recientemente hemos conocido el Programa de la Mujer que llevan a cabo desde la Fundación Ferrer en la India.
Doreen Reddy es la directora del programa desde 1982 y en una entrevista publicada en la revista Anantapur, editada por la misma fundación, describe la magnitud de este área de trabajo, la inmensa cantidad de retos que se están afrontando, poniendo de manifiesto las muchas barreras que tiene que romper todavía la mujer en una sociedad que la relega al último lugar. Un proyecto que durará generaciones.

El contenido de la entrevista así como el resto de la revista, muy interesante por cierto, lo podéis encontrar en este enlace:
http://www.fundacionvicenteferrer.org/esp/home.php?s=34

miércoles, 6 de mayo de 2009

LA IMPORTANCIA DE LA MÚSICA EN EL DESARROLLO INFANTIL

Según los expertos:
Los primeros tres años de la vida de un niño representan un periodo importante en el futuro de todo individuo, ya que allí se establece esa relación especial entre padres e hijos llamada “apego”, la música puede contribuir a fortalecer este vínculo y lograr que se convierta en una relación sana y operativa. En todo el mundo, cuando los padres le hablan a sus hijos pequeños, ajustan sus voces para hacerlas más suaves, más rítmicas, más musicales.

La música puede ser un vehículo para el desarrollo integral del niño que abarque las áreas cognitiva, social, emocional, afectiva, motora, del lenguaje, así como de la capacidad de lectura y escritura.

La música provoca:
Aumento en la capacidad de memoria, atención y concentración de los niños.
• Mejora la habilidad para resolver problemas matemáticos y de razonamiento complejos.
• Es una manera de expresarse.
• Introduce a los niños a los sonidos y significados de las palabras y fortalece el aprendizaje.
• Brinda la oportunidad para que los niños interactuen entre sí y con los adultos.
• Estimula la creatividad y la imaginación infantil.
• Al combinarse con el baile, estimula los sentidos, el equilibrio, y el desarrollo muscular.
• Provoca la evocación de recuerdos e imágenes con lo cual se enriquece el intelecto.
• Estimula el desarrollo integral del niño, al actuar sobre todas las áreas del desarrollo.



He encontrado un blog muy interesante que profundiza sobre este tema.
Espero que os resulte interesante.
http://sinalefa2.wordpress.com/2009/03/29/relacion-entre-ensenanza-de-la-musica-y-formacion-de-valores/

martes, 28 de abril de 2009

PIONERAS



Acabo de terminar de leer el libro: Pioneras. La historia de Rusticae o la pasión por emprender, de Isabel LLorens y Carlota Mateos.

Me ha gustado tanto que he decidido recomendarlo en este rincón digital. Según Alex Rovira es un libro imprescindible para conocer no sólo el arte del buen emprender, sino también para aprender lecciones de vida muy necesarias.

Sinopsis: El caso de Rusticae, hoy por hoy el sello de calidad más reconocido del turismo rural, refleja el espíritu de los pioneros, personas capaces de explorar siempre nuevas alternativas y de preparar el camino para los que van detrás de ellos. Emprendedores capaces de asumir riesgos e incertidumbres para alcanzar nuevas metas y logros más altos.
Pioneras recorre la experiencia personal de dos jóvenes impetuosas desde su fortuito encuentro en un aeropuerto, hasta la consecución del éxito empresarial. Un largo trayecto que incluye triunfos, fracasos, acuerdos y desencuentros, pero que por encima de todo es un ejemplo de constancia, trabajo y determinación. Dos autoras que marran de primera mano las grandezas y dificultades que comporta impulsar una empresa, y que señalan "la pasión" como uno de los secretos más importantes detrás de su éxito.

Podéis conocer más sobre Rusticae y su historia en www.rusticae.es

Espero que os guste tanto como a mí.

martes, 21 de abril de 2009

EL BUSCADOR

......Una vez leí que un buscador es alguien que busca, pero no necesariamente alguien que encuentra. Alguien que no sabe lo que está buscando....simplemente es alquien para el que su vida es una búsqueda....y ésta es la nuestra y las ganas de encontrarnos con vosotros......

Awen Magic Land

jueves, 16 de abril de 2009

Apoyando el Medio Rural

El próximo día 29 de abril se celebra en Cariñena (Zaragoza)el evento "rural emprende"dentro del Plan Avanza.


El objetivo de este encuentro es dar apoyo a personas del medio rural con espíritu emprendedor, fomentando y desarrollando sus proyectos e inicativas empresariales.


Podéis encontrar más información en la pag web: www.ruralemprende.com e incluso rellenar el formulario de inscripción, si consideráis interesante participar.

¡Animo!

miércoles, 8 de abril de 2009

Crecer con hermanas nos hace ser más felices y optimistas



Esto es lo que dice un artículo publicado en la revista digital
"El confidencial"

Las personas que crecen con al menos una hermana tienden a ser más felices y optimistas que las que solo tienen hermanos varones, que son mas propensas a padecer estrés, según un estudio de la Universidad del Ulster....
Las hermanas promueven la comunicación y la cohesión en las familias....
Los jóvenes con hermanas muestran una mayor sociabilidad, tienen más paciencia y son, en su conjunto más equilibrados a nivel psicológico según el estudio....

Puedes ampliar la información aquí:
http://www.elconfidencial.com/cache/2009/04/02/salud_98_crecer_hermanas_felices_optimistas.html

domingo, 29 de marzo de 2009

CIENCIA E IMAGINACIÓN



Esta semana hemos podido escuchar una noticia realmente extraordinaria.
A traves de la investigación médica y de la imaginación se ha podido crear vida.
Se abre todo un camino lleno de esperanza para todas aquellas mujeres que veían mermadas sus posibilidades de ser madres tras haber sufrido un cáncer.
¡Viva la ciencia y la imaginación!

NOTICIA: H. Peset logra el primer embarazo en España de una mujer a la que implantaron su tejido ovárico tras superar un cáncer

lunes, 16 de marzo de 2009

POESIA es tener ojos en la cara

-¿ No le cansa a usted el mar?
- No señor, me encanta.
- Es una cosa tan pesada: ¡Cielo y mar, cielo y mar...! Siempre lo mismo.
- ¿Lo mismo? Discúlpeme, pero yo creo que usted no ve bien. ¿Es lo mismo el cielo de estas horas calurosas en que lo enciende el sol, que el cielo de la mañana, que el cielo de la tarde? Los amaneceres, los ocasos, los nublados ¿son lo mismo? Ese mar tan igual en apariencia ¿es lo mismo, tranquilo como está, que cuando está colérico? ¿no ha observado usted las calmas?
- Todo eso es poesía.
- ¿Qué....?¿Es poesía tener ojos en la cara...? Usted tiene razón, eso es poesía.
Para ver ciertas cosas se necesitan ojos que sepan mirar.

Eugenio María de Hostos, escritor y sociólogo puertoriqueño.

miércoles, 11 de marzo de 2009

ACTITUD POSITIVA


¡QUERER ES PODER!
Tener una actitud positiva en la vida nos puede ayudar a:
*sentirnos más seguros,
*superar miedos y temores
*aceptarnos tal y cómo somos.

Existen muchas herramientas que podemos utilizar para adoptar esta forma de pensar: ideas, libros, métodos de autoayuda y motivación, etc..
Desde este pequeño rincón digital queremos resaltar algunas frases motivantes que nos pueden venir muy bien:

" Para triunfar en la vida, no es importante llegar el primero. Para triunfar simplemente hay que llegar, levantándose cada vez que se cae en el camino"

"Cada fracaso supone un capítulo más en la historia de nuestra vida y una lección que nos ayuda a crecer. No te dejes desanimar por los fracasos. Aprende de ellos, y sigue adelante"

"Para empezar un gran proyecto, hace falta valentía. Para terminar un gran proyecto, hace falta perseverancia."

"Utiliza tu imaginación, no para asustarte, sino para inspirarte a lograr lo inimaginable"

"Si no sueñas, nunca encontrarás lo que hay más allá de tus sueños"

"Saber no es suficiente; tenemos que aplicarlo. Tener voluntad no es suficiente: tenemos que implementarla. (Goethe )"

Mucho ánimo y esperamos que estas sencillas afirmaciones os ayuden a confiar en vuestra sabiduría intuitiva y a mejorar psicológica y emocionalmente para vivir una vida completa y felíz.

"Visita nuestro P.irene nº3 "

martes, 3 de marzo de 2009

P.IRENE Nº3

Bienvenidos a la edición nº3 de P.irene.
Con motivo de la celebración del Día Internacional de la Mujer el próximo domingo, hemos querido publicar este nuevo número en formato digital y abrirnos al mundo.
Podéis leerla en el ordenador, haciendo la imagen más grande, si queréis, pulsando la tecla "fullscreen" que está debajo de la imagen,en la esquina inferior derecha.
También la podéis enviar por e-mail á algún amigo y por supuesto nos podéis dejar todos los comentarios que estiméis.
Poneros cómodos/as y disfrutad una vez más, de nuestra apreciada P.irene .

sábado, 28 de febrero de 2009

CUENTOS PARA REFLEXIONAR

¿Por qué desde pequeñas nos condicinan a asumir un rol determinado?.¿Qué pasaría si todos los cuentos que nos han contado desde siempre acabaran de otra forma?
Este cuento invita a reflexionar sobre ello.....

domingo, 15 de febrero de 2009

NATIVOS E INMIGRANTES DE LA ERA DIGITAL



Estamos de lleno en el año 2009 y la era de las nuevas tecnologías se desarrolla a una velocidad cada vez más vertiginosa.
Ordenadores cada vez más potentes y con más memoria, móviles multimedia, PDA’s, Nintendo DS, Wii, Balckberrys, XBOX3 60, ADSL, Facebook, Myspace, blog’s , etc.. ..son herramientas imprescindibles para relacionarse en un mundo en el que los niños navegan como peces en el agua.

Son los NATIVOS DE LA ERA DIGITAL, es decir, nacidos en este país de las nuevas tecnologías. Un país que engloba a 78 millones de personas que conviven en internet, que utilizan potentes tarjetas gráficas en sus ordenadores, que chatean y mantienen sus conversaciones en las nuevas redes sociales.
La población infantil y juvenil aprende, se forma y se relaciona actualmente en este nuevo país, de una manera cómoda y sin aparente dificultad.

Nosotros, los adultos podemos considerarnos INMIGRANTES de esta era. Nos estamos asomando a ella curiosos, con miedos y con infinidad de preguntas sobre la idoneidad de su utilización. Estamos en un proceso de cambio, y todo cambio debe ser explicado, suministrando una información veraz, transparente y completa para poder comprenderlo y asimilarlo, para llegar a él sin miedos y poder obtener el máximo provecho. El problema es que esa información todavía no está completa porque la velocidad a la que se desarrolla la tecnología hace imposible tener una guía o un compendio para saber porqué utilizarla, cómo utilizarla y a dónde nos lleva.

Sólo a través de la práctica podremos entrar en el país digital en el que se encuentran nuestros hijos. Ellos, por medio del juego y la comunicación aprenden día a día a desenvolverse con soltura en las nuevas tecnologías.

Entremos nosotros y practiquemos con estas nuevas herramientas informáticas, puesto que todo idioma se aprende hablándolo, practicándolo, equivocándose y rectificando. No es una excepción el idioma en la web. Como inmigrantes nos supondrá más esfuerzo, pero merecerá la pena para avanzar a la misma velocidad que lo hacen nuestros hijos y vivir en su mismo mundo, comprendiéndoles.

martes, 3 de febrero de 2009

Presentación AdemUP

Probando, probando hemos llegado a esta presentación...no está mal ¿no?

LA NIÑA QUE SILENCIÓ A LA ONU POR 5 MIN.

Merce la pena perder un ratillo y escuchar a Severn Suzuki en su discurso de la ONU en 1992. A pesar del paso de los años, el mensaje sigue siendo muy actual.

domingo, 25 de enero de 2009

AFRONTAR LA CRISIS EN FEMENINO

Imagen: www.eleconomista.es

Desde AdemUP y ante la situación económica tan crítica en la que estamos inmersos, nos parecería interesante transmitiros las reflexiones de las mujeres empresarias aragonesas.

Según informa ARAME (Asociación Aragonesa de Mujeres Empresarias) a través de su presidenta Mª Jesús Lorente, la empresaria no se desmoraliza ante la crisis.

El perfil de la mujer empresaria en Aragón es el de una mujer de entre 25 y 50 años, con buen nivel formativo, experiencia laboral y habilidades con las nuevas tecnologías.
Suelen tener más dosis de responsabilidad, más intuición y manejan mejor las relaciones personales.

Para afrontar la crisis apuestan por las economías emergentes: nuevas tecnologías, medio ambiente,dependencia, guarderías,formación y asesoría.
Dirigen pequeñas empresas, donde saben aguantar,no se desmoralizan y están más acostumbradas a liderar en crisis.

Desde Arame constatan la existencia de dificultades, pero aconsejan aguantar, no cerrar el negocio y/o plantearse si lo que hay que hacer es seguir o cambiar de actividad.

Podéis ampliar esta información a través de la pag web: www.arame.org

sábado, 17 de enero de 2009

CANTAN JUNTAS POR LA PAZ

La israelí Noa participará en Eurovisión representado a su país junto a una palestina





EFE. 12.01.2009 - 19:06h
Se trata de la cantante y actriz árabe Mira Awad, con la que ya ha colaborado en varias ocasiones.
Noa puso la condición de ir juntas para participar en el certamen.
Su intención es la de difundir en Moscú "un mensaje de paz".

P.irene:
.....QUIZÁ DOS MUJERES CONSIGAN QUE LA LOCURA QUE SE VIVE EN LA FRANJA DE GAZA DESAPAREZCA.....
Os animo a escuchar la canción:

miércoles, 7 de enero de 2009

Tú eres lo mejor.....

En el último disco de Celtas Cortas " Retales de una vida" hay una canción que merece mucho la pena y que queríamos resaltar desde aquí. Además de la letra, al final hay un enlace para ver y escuchar el vídeo.

Ala pues.... a disfrutar..

Imagen: Celtas Cortos: "Retales de una vida"

(Letra: Jesús H. Cifuentes/Música:Jesús H. Cifuentes, Alberto García).
De todo un tiempo curándome heridas, he rescatado todo lo mejor.
Y el sentimiento me ha dado palabras que he convertido en esta canción.
Y pese a todo, qué hermosa es la vida, aunque regale a veces dolor .Aunque sea a veces cabrona perdida, siempre hay un sitio para el amor.No te rindas nunca a la depresión. Saca algo de fuerza de esta canción. No abandones nunca, hay un lugar mejor, y lo llevas dentro de tu corazón.
De todo malo siempre hay algo bueno. Del lado bueno hay algo mejor, Y del mejor, saca lo que tú puedas, y gástalo con los de alrededor.
Date una fiesta en un día cualquiera. Un homenaje: tú eres el mejor. Deja que pasen esos nubarrones. Tras la tormenta siempre sale el sol .
Porque está claro, la vida es jodida, pero tú puedes darle un subidón. Un subidón que cierre las heridas y las convierta en acorde mayor
Cómete al mundo mirando sus ojos, verás qué rico que sabe el cabrón.
Y que la vida tiene muchas vidas, y es verdadera esta canción.



http://www.youtube.com/watch?v=2gA_KUKc6eg

lunes, 5 de enero de 2009

SOMOS NOTICIA......


Esta semana somos noticia.......
La revista "Jacetania" ha publicado en su nº 222, página 13, un breve artículo sobre AdemUp, nuestra asociación, y sobre nuestra revista: P.irene.
Nos alegra mucho que se hable de nuestro proyecto y que alimente las páginas de tan afamada y prestigiosa publicación.
En dicho artículo, además de describir los objetivos de AdemUp y la filosofía de P.irene, hacen referencia a este humilde y sencillo blog y lo definen como una herramienta para mantener una relación más directa con nuestros lectores/as y seguidores/as.
Y es que, en definitiva, ése es el objetivo de este pequeño rincón de la Asociación de Desarrollo de la Mujer del Pirineo.
Para ello, a partir de hoy, abrimos nuevas parcelas, temas, etiquetas, además de las ya creadas.
Psicología, Educación familiar, Arte, Literatura, Música, Actividad Física y Bienestar, Gastronomía y Nutrición, Política, Integración, Cooperación y Desarrollo, Temas legales y laborales, Economía,etc.....serán los temas que irán tratando nuestros post a lo largo de este año 2009.
Queremos animaros a que nos enviéis vuestras inquietudes, opiniones y/o reflexiones a través de nuestro mail: ademup.jaca@yahoo.es y nos comprometemos a publicároslos.
Empieza, pues, desde hoy, nuestra nueva etapa. Un nuevo blog más dinámico, interactivo, paralelo a P.irene, que aporte mucho a todo aquél que lo visite o alimente y contribuya, en definitiva a su desarrollo personal y social ......una nueva imagen, también, está en camino....